Книги об эмоциях и эмоциональном интеллекте
Лучше понимать людей и строить осознанные доверительные отношения, как на работе, так и в жизни поможет эмоциональный интеллект. Собрали несколько книг, которые помогут развить этот навык:
«Эмоциональный интеллект», Дэниел Гоулман
Ключевая книга об EQ. Автор — признанный эксперт в сфере эмоционального интеллекта, дважды становился номинантом Пулитцеровской премии. Гоулман смог доступно объяснить, что такое эмоциональный интеллект, и как он помогает добиться успеха в работе и в жизни в целом.
«Эмоциональная смелость», Питер Брегман
Книга для прокачки «мускула» эмоциональной смелости: советы, как справляться со сложными ситуациями, не бояться обсуждать болезненные, но важные темы, справляться с негативными эмоциями окружающих, не занимая оборонительную позицию.
«Как оставаться человеком на работе»
Сборник статей HBR о том, какую роль играют эмпатия, счастье и власть на работе. Как оставаться собой и найти личный стиль лидерства, отстаивать границы, стать устойчивым и восстанавливаться после неудач и можно ли научиться харизме.
Made on
Tilda